Cómo entretener a los niños lejos de las pantallas

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Muchos meses de cambios. Demasiado tiempo sin salir de casa. Muchos padres afrontan el inicio del curso con desesperación, sobre todo si los dos trabajan fuera de casa. Y es que el hecho de que las clases puedan ser semipresenciales y vayan a pasar fuera de casa menos tiempo que antes de la pandemia nos llena de incertidumbre. ¿Cómo compaginar las actividades entre padres e hijos en las horas no lectivas? ¿Cómo hacer que los niños y no tan niños llenen su tiempo de ocio lejos de las tecnologías?

Hay clásicos perfectos como las manualidades, los juegos de mesa y las pelis de Disney. Si hablamos de planes en el exterior podemos optar por dar un buen paseo por el campo o hacer una pequeña excursión a algún pueblo cercano. Las ideas pueden multiplicarse aunque a veces cueste iluminarse. «Lo ideal es vivir y compartir en familia. El verano es la gran oportunidad que tenemos los padres para estar más tiempo con nuestros hijos, conocerles mejor, hablar con ellos. Lo mejor que necesita un niño es el tiempo de sus padres, y el verano es la gran oportunidad que tenemos», opina Ramón Novella, profesor de Psicología de la Universitat Abat Oliba CEU y Psicopedagogo.

Además, el verano es un momento excelente para que los niños ejerciten su creatividad. También para fomentar la lectura entre nuestros pequeños. Y una buena forma de hacerlo es practicando este hábito junto a ellos. Según Ramón Novella, «leer es imprescindible para el desarrollo de los niños. Se pueden dedicar treinta minutos al día y si la lectura es compartida en familia, mucho mejor. Hay niños a los que les cuesta mucho leer, hay que buscar lecturas adecuadas y divertidas, pero la clave es leer juntos».

¿Adictos a las pantallas?

El confinamiento ha sido una etapa en la que muchos niños han hecho un uso abusivo de la tecnología y las pantallas. Según el Psicólogo y Pedagogo Ramón Novella «este es un tema muy delicado que puede provocar dependencia. Hay que regular horarios de uso y marcar pautas muy claras en casa para conectarse, y más con la vuelta al cole, etapa en la que poco a poco los niños irán recuperando obligaciones. Hay que evitar la falta de horarios o la barra libre del uso de internet. También es muy importante conocer a qué se conectan, a qué tipo de aplicaciones o juegos. Algunos de ellos no son recomendables para menores de edad».

No obstante, regular el hábito a los videojuegos no es un tema fácil para ningún padre. «Todo lo individual no es bueno, en cambio jugar con los hermanos o los padres es muy interesante. En vacaciones, se debería limitar el uso a una hora diaria, y durante el curso escolar que está a punto de comenzar únicamente el fin de semana. La edad está en función del tipo de juego, pero el criterio es que cuanto más tarde mejor», comenta Ramón.

Horario sí, horarios no

Cierto es que en verano el ritmo de vida es diferente pero con la vuelta al cole, «hay que recuperar los horarios de irse a dormir, también de desayunos, comidas y cenas. El horario siempre facilita el orden, cada familia debe ver en función de cada situación», opina Ramón Novella.

Está claro que los niños necesitan de un cierto desorden, incluso para descansar y pasárselo bien, pero en verano es fácil que esto se convierta en algo habitual, ya que vamos improvisando los planes día a día y los niños se sienten cada vez más ansiosos. Por ello debemos tratar de hacer que el tiempo de ocio no sea caótico. Con la vuelta al cole, en la medida de lo posible y aunque las tardes sean más largas y haga calor, debemos tratar de acortar el tiempo de ocio de nuestros pequeños para ir creando, poco a poco, la rutina que llevan seis meses sin tener.

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